【低糖質】豆乳のミルクジャム【煮るだけ簡単】レシピあり

材料豆乳200cc ラカント25ｇスキムミルク大さじ1 バニラエッセンス2、3滴作り方鍋に全ての材料を入れて中火で火にかけます。ヘラで混ぜながらコトコト沸騰させ続けます。(途中火加減は弱めに調整してください) […]...

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております！よはんはMAX86kg→59kgなうばにはMAX61kg→47kgなう

よはんとばにの減量生活さん