煮物の糖質量って高い!糖質オフにするコツと調味料の黄金比率 レシピあり

煮物の糖質量って高い!糖質オフにするコツと調味料の黄金比率
  1. おいしそう!

糖質制限の食事をしていると、煮物って糖質が高い調味料を使うので作りにくいですよね。 うちでも、以前は煮物を良く作っていましたが、糖質オフの食事にしてから一時煮物は作らなくなっていたんです。 でも、食事制限だからって食事の… 煮物の糖質量って高い!糖質オフにするコツと調味料の黄金比率 はブログ、 熟メシ に掲載された記事です。...

幸子さん

幸子さん

今まで好きな物を好きなだけ食べる食生活でしたが、息子の独立を機会に食事の見直しを始めました。