胃腸強化&美肌に☆もやしナムルでサラダ【レシピ】 レシピあり

胃腸強化&美肌に☆もやしナムルでサラダ【レシピ】
  1. おいしそう！

●胃腸強化&美肌に☆もやしナムルでサラダ【レシピ】 今日はちょっと変わったサラダをご紹介します♪ 以前ご紹介した 胃腸強化&美肌に☆電子レンジで☆もやしナムル【レシピ】 　→　 こちら をアレンジしてサラダです＾＾ 今日はにんにくを入れたので身体を温め、 発汗、発散、血行を促進してくれて新陳代謝を高めたり 胃健、解毒などの薬効・効用・効果も期待できます。 せっかくなので、ドレッシング代わり......

料理研究家ＹＵＫＩさん

料理研究家ＹＵＫＩさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。