豆乳にんじんスープ☆美肌【健康レシピ】 レシピあり

豆乳にんじんスープ☆美肌【健康レシピ】
  1. おいしそう！

●豆乳にんじんスープ☆美肌【健康レシピ】 今日はにんじんと豆乳を使ったにんじんスープをご紹介します♪ やさしい色合いで肌もたっぷりと潤う感じがして私はこのスープが大好きなんです＾＾ にんじんのオレンジ色は実は栄養素カロテン（ビタミンＡ）の色。 このカロテン、英語名のキャロットが名前の由来なんですよ～。 にんじんに含まれる肌荒れに効果的なカロチンは 特に皮に多く含まれるため丁寧に洗ってから 皮付き......

料理研究家ＹＵＫＩさん

料理研究家ＹＵＫＩさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。