切って混ぜるだけ!絶品だし~食欲不振&むくみ解消~【健康レシピ】 レシピあり

切って混ぜるだけ!絶品だし~食欲不振&むくみ解消~【健康レシピ】
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    おいしそう!

●切って混ぜるだけ!絶品だし ~食欲不振&むくみ解消~【健康レシピ】 今日は食欲の無い時にも、さらっ~と食べられる 山形の「だし」をご紹介します。 ご飯にかけてもよし、お豆腐にかけてもよし、 お蕎麦や、サラダにかけても美味しいですよ^^ 納豆昆布が入っているので、適度にねばりがあり つるっと食べやすく、疲労回復効果も期待できます! きゅうり・なす・みょうが・長ねぎ・大葉も入っているので サラダ......

料理研究家YUKIさん

料理研究家YUKIさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。