レシピブログ
リラックス効果のラベンダーは 安眠ハーブとしても知られています。 ホッと一息。 有機ラベンダー小さじ1 豆乳100cc 水1カップ を小鍋に入れて、弱火で煮だし、 沸いたらアッサムティー5g入れて 蓋をかぶせ、そのまま3分蒸らします。 茶こしを通してカップに注いで出来上がり。 豆乳には【ライス&ソイ】という豆乳ドリンクが好きです。 豆乳の豆臭さがなくて、まろやかなので。。。 ラテの時もこれを使......
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