レシピブログ
yogaのスタジオに通って、もう数年たつのですが、 マットのみならず、ブロックやベルトもあるのに、 なかなかおうちで、yogaを毎日続けることができず(汗) やっぱり、いくらBGMにヨガのCDをかけても 気に入ったDVDといっしょにyogaをしても なんだかな~と、続かなかったのです。。 最近onyourmarkというスポーツを記録していく コミュニティサイトに登録して、 そちらの方たちと、共鳴......
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