オメガ３たっぷり！話題のアマニ油。レシピあり

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おいしそう！

こんにちは(*^ー^)ノ最近MY母の体調が悪かったりしたので、基本ヘルシー志向の我が家。そんな時に届いたモニター商品は油でした【アマニ油】食用に開発された黄金色でゴールデン種とも呼ばれているアマニから、化学溶剤を使わず、低温圧搾法で搾油されたオイルです。アマニ油（亜麻仁油）に多く含まれているオメガ3（n-3系）のα-リノレン酸は必須脂肪酸です。(小さじ1杯約4.6g......