オイスターチキンステーキレシピあり

今日はチキンカツにしよう！と思ったら、なんとパン粉がありませんでした急きょ、メニューを変更。オイスターソースで下味をつけて中華風にしました。「材料２人分」鶏胸肉１枚ナス（大）１個小麦粉適宜オイスターソース大さじ１にんにく１片醤油大さじ２酢大さじ１辣油 ......

共稼ぎの主婦です。カラダが喜ぶ食生活を心がけています。

ぷにさん