オクラのスパイス揚げ レシピあり

オクラのスパイス揚げ
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    おいしそう！

近所の無人販売でオクラが毎日100円！ 以前家庭菜園でチャレンジしたのですが、なかなかいい大きさでの 収穫ができず、１回で断念。 茹でるだけでは飽きてしまうので、今日は唐揚げです。 『材料２人分』 　オクラ　　8～10本程度 　ニンニクチューブ　　　小さじ2 　醤油　　　大さじ１ 　ブラックペパー　　少々 　クミンパウダー　　少々 　小麦粉　　適宜 　サラダ油　適宜 ①　オク......

ぷにさん

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共稼ぎの主婦です。 カラダが喜ぶ食生活を心がけています。