ポークフィレのソテー　オレンジソース　♪20分でできる夕食♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

豚肉のフィレを２センチの厚さに切り、ソテーし、オレンジのゼストとジュース、プルーンをマセラードしたポートワインを加えたソースで、目にも鮮やかな一皿です。サラダはフェンネルとりんご、柘榴とチーズ。ドレッシングは塩胡椒、レモン汁、レモン汁、オリーブオイルをかけました。小粒のじゃが芋を茹でてバターでソテーした一皿の３品全部で20分で出来ました。私はかなり手早い方だと......