ビーフシチューレシピあり

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おいしそう！

昼からは医者　帰宅後奥様の付き添いで警察病院へ　今夜は、　　　　　　ビーフシチューを作る事に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　牛赤身のブロック肉を大振りにカットして、塩・胡椒を摺りこみ　　　　　　表面に焼き色が付くまで炒めて圧力鍋に３０分程煮　込む　その他の　　　　　　具材ジャガイモ・人参を下茹でして・玉ネギ・マッシュルームを　　　　　　加え炒め合わす......