オーブンで衣ザクザク牡蠣フライ レシピあり

オーブンで衣ザクザク牡蠣フライ
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    おいしそう!

こんばんは。ゆのきりょうこです。   牡蠣フライ。オーブンで作りましょう。 めっちゃ簡単。そして美味しい。   油が値上がりしている昨今、あまり油を使わないのは、助かる。 このコロナ下で運動不足。ちょっと豊満に向かっている身体にも少ない油の揚げ物は嬉しい。   衣ザクザクでめっちゃ美味しいよ。   《作り方》 ①牡蠣は、ボウルの中で水をかえながらさっと洗ったら、 片栗粉で優しく揉んで、さらにお水......

ゆのき りょうこ さん

ゆのき りょうこ さん

管理栄養士 料理/パン/菓子 企業のWebのサイト、HPのレシピ作成のお仕事中。 カルシウムの多い食材やレシピを定期的にあげています。成長期のお子さんや骨粗しょう症予防に役立ちますので、ご興味ある方はフォローしてね。 パンは、自家製天然酵母とイーストで作るパンを楽しく作っています。