レシピブログ
4月21日はオリジナルで「おからパウダー揚げミックス」 鶏手羽中、若鶏フラワー、鯵(↓)のおからパウダー揚げ 豚角切りの塩麹串 ミモザサラダ サイドメニューは「ヒラとマグロの刺身+糖質 0 アサヒスタイルフリー」 お刺身は3人で分けました。 発泡酒はこれ初めて飲みました。糖質0ですが糖類は0ではないようです。甘い感じがします。 食前 90 mg/dL食直後 92 m......
おからの革命!?ヘルシ...
おからの煮物リメイクで...
おからたっぷりお好み焼...
おから入り丸パン。
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