☆夏バテしらず　ダシいらず　とろろご飯☆ レシピあり

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おいしそう！

こんばんは(^O^) 今日はモニターお料理です。レシピブログさんでヤマキさんのかつお節を頂きました。こちらを使ってお料理しま～す!! かつお節の料理レシピ両方のかつお節、それぞれの良さを活かせるようなお料理にしました。夏バテしらずダシいらずとろろご飯 2人分・長芋すりおろし 120g ・塩麹 15g程度（塩分によって調節）・氷温熟成法おいしいかつおマ......