レシピブログ
キュウリを沢山食べて熱中症予防を しましょうね。 ギネスにはカロリーが最も低い野菜と 認定されているらしいのですが、 一番栄養価のない野菜とも思われて しまっているようです。 いえいえ、キュウリには余分な塩分を 排出するカリウムも含まれ、夏バテを 防ぐ水分補給もしっかりできます。 美味しく旬で安いキュウリを沢山 食べましょうね。 我が家の定番はカニカマキュウリ。 これ、もう、......
わかめとキュウリのさわ...
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