【オクラのナムル】夏に食べると美味しいよね♪ レシピあり

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おいしそう！

オクラの美味しい季節です。新鮮なオクラは生でも食べられるので、さっとゆでて刻んでお醤油と混ぜて納豆みたいに食べるの、夏の定番です。お酒のおつまみには【オクラのナムル】これも、さっと茹でて味付けするだけ。ねばねばで夏バテ解消してみましょう。【オクラのナムル】材料　2人分オクラ8本塩小さじ1/4 Ａ鶏がらスープの素顆粒小さじ1/4 Ａきび砂糖小さじ1/4......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。