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冷蔵庫に使い忘れのオクラが沢山! あらあら、ということで サラダにしました。 レシピブログに参加中♪ ネバネバが便秘解消費もよい 食物繊維です♪ 【ガンボサラダ】 材料 4人分 オクラ200g 卵2個 Aマヨネーズ大さじ2 A粒マスタード大さじ1/2 A塩一つまみ Aオリーブオイル小さじ1 作り方 ①オクラは洗っておく。卵も洗っておく。 小鍋に水を半分程度入れ沸騰させ、 オクラと......
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