【秋鮭の炊き込みご飯】量増しご飯で栄養満点！レシピあり

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おいしそう！

おはようございます。秋鮭の美味しい季節になりました。お米騒動が起きていますが、愛媛はたっぷりお米があります。それでも、量増しはダイエットにもなるしたんぱく質も野菜も同時にたっぷりとれるから、献立に悩んだら炊き込みご飯とお味噌汁で十分ですよね。今回は秋鮭を使って作ります！【秋鮭の炊き込みご飯】秋鮭とキノコの炊き込みご飯材料　４～6人分お米２合　塩鮭２切......

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: くにこキッチンさん

「毎日おいしい」をテーマにお料理が楽しめるお助けレシピを掲載中。野菜料理家・フードトレンドクリエーター・フードライターとして活動しています。内閣府から地域活性化伝道師に任命頂きました。これからも、農村漁村と街を繋ぐ、食で地域活性化を目指して、食べて農家応援していきます。動画くにこキッチンも見て参考にしてね。「野菜を食べると健康になる」そんな本を出すことが夢です。