ヤムヘッドルアムレシピあり

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おいしそう！

手軽に作れるヤム編ヤムヘッドルアム（ミックスきのこのヤム）ですカオクワというライスパウダーと粉唐辛子さえあればあっという間にイサーン地方のヤムが出来上がります辛いのは後で混ぜても大丈夫なので結構子供もキノコをモリモリ食べれます使用するきのこは何でもオッケーですしめじ、エリンギ、えのき、まいたけなど。しいたけは結構独特な香りなので私は入れませんミネラル、食物繊維が豊富で低カロリーな......