まるで鶏ひき肉  高野豆腐鶏ひき肉風の作り方 レシピあり

まるで鶏ひき肉  高野豆腐鶏ひき肉風の作り方
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    おいしそう!

ヴィーガンさんや、菜食主義の方、今日はヘルシーご飯がいいな、そんな時にあると便利な高野豆腐を使ったまるで鶏ひき肉!なレシピをご紹介。多めに作って冷凍しておくと便利です。お味噌汁に、あんかけに、麻婆豆腐や餃子のひき肉の代わりに使えますよ。高野豆腐鶏ひき肉風材料・高野豆腐・水作り方高野豆腐を水に浸し、中心まで水が染み込んだら手の平で挟んで水を切る。一口大程度にちぎってフードプロセッサーへ入れ、ひき肉程...

kahoriさん

kahoriさん

ヨガと植物療法を教えて18年以上。 1978年うまれ、174cm 52kg。 病院へかかったのはいつのことやらな健康体。 毎日お腹を壊し、慢性鼻炎だった夫もズボラ【ヴィーガン&グルテンフリー】料理で今では健康体。 地球のため、健康のため、ゆるっとヴィーガンをご一緒に。