スーパーフード［キャロブ豆］＋オートミールで栄養満点の朝食レシピあり

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おいしそう！

暑い夏や慌ただしい朝はサクッと朝食を済ませたい。そんな時にはオートミールに頼ります。作り方は簡単。器にオートミールを入れて、ポットのお湯をヒタヒタになるまで注ぎ馴染ませる。→とろみがつく程度の豆乳と塩ひとつまみを加えよく混ぜる。→好みのフルーツやナッツ、ピーナッツバターやメープルシロップを添えていただきます。トッピングによって変化を出せるから毎回楽しい❤︎ きな粉、シナモン、モリンガ、カカオなどの......