*材料2つ♪ ヘルシーバナナプリン* レシピあり

*材料2つ♪ ヘルシーバナナプリン*
  1. おいしそう!

前回は ノンシュガー☆バナナプリン を紹介しましたが、今回はさらに簡単でヘルシーなバナナプリンです しかも 材料2つ でできちゃいます (ココアを入れる場合は3つですが・・・・・・・・・ ) ゼラチンや卵を使わずに、バナナ中のペクチンという成分で固めます これを作るときは皮に茶色い斑点(シュガースポット)のある熟したバナナを使うことがポイントです そして、バナナの角切りも入れて食感も楽しめる......

Megさん

Megさん

食べること、作ることが大好き♪ 管理栄養士・ジュニア野菜ソムリエです(*^^*) 料理で相手を楽しませたい☆