レシピブログ
先日、女性のデリケートゾーンについての 産婦人科医のセミナーを受けに行ってきたよ♪ デリケートゾーンの知識も改めて知れて 腟内環境 を整えて ケアする事の大切さを学んだ! そのセミナーの内容を抜粋してご紹介! ✅おりものとは…細菌排出をさせて膣内の粘膜を守る役割 ✅膣の中の乳酸桿菌という善玉菌が グリコーゲンを材料として 乳酸 を分泌 この乳酸が減るとトラブルの元に ✅女性ホルモンが減るとグリコ......
ホルモンとキャベツの甘...
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ホルモンのさっぱり胡麻...
キャベツとニラのホルモ...
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