レシピブログ
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お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる 【豆苗と納豆のゆず味噌和え】 レシピです。 腸を整えて美肌を作るためには、発酵食品+食物繊維の組み合わせはマスト。 発酵食品である納豆、味噌に、食物繊維源となる豆苗をプラス。 食材高騰中でも安定した価格を保つ豆......
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