4日分のお弁当レシピあり

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おいしそう！

おはようございます昨日は、昔、通っていたフードコーディネーター校の卒業生の集いに参加してきました。その様子はまたあとでUPしますね。とりあえず、写真がたまってきたお弁当をUPします。これは８日のお弁当です。肉肉しい感じで男子弁当って感じになっちゃいました前日のスペアリブ鶏ハムごぼうのサラダ切干大根のサラダ干し貝柱の炊き込みご飯これは9日のお弁当です......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。