3日分のお弁当レシピあり

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おいしそう！

こんにちは強風ですね。音もすごいし、洗濯物がとばされそうたまっていたお弁当のUPです。 ↑は16日のお弁当です。いんげんの豚巻きプチトマト自家製ぶりの西京焼きしめじのオイスター炒め鮭まぶしごはんでした。こちらは昨日のお弁当です。前日の残り物で楽させてもらいました。ラザニア＆サラダでした。そしてこれが今日のお弁当です。ベビーホタテのミートソース......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。