２日分のお弁当４４

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おいしそう！

こんにちは GWも終わりましたね。遊んでばっかりの連休だったので、少しずつ仕事スイッチ入れていかないと！これは５日のお弁当です。大根のそぼろカレー煮ちくわきゅうりれんこんのきんぴらポテトサラダ雑穀ごはんでした。こちらが今日のお弁当です。ベビーホタテとほうれん草のXO醤炒め焼き椎茸南瓜のサラダれんこんのきんぴら雑穀ごはんでした。それでは、いい一日を......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。