はんぺん&おからの揚げないカツレシピあり

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おいしそう！

先日、レシピブログさんで SHOWAさんとレシピブログさんのコラボ企画「レンジでチンして豚こまとんカツ」のモニター当選したので、・・・・・・・・・お肉なしになってしまったけど、作ってみました。【材料】はんぺん１枚（１１０ｇ）生おから５０ｇ玉葱１/2個大葉５～６枚梅干し２個蓮根４０ｇ粉チーズ適量好きなだけチンしてとんかつ１袋（５０ｇ）オリーブオイ......