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2021年9月1日 水曜日 8月が終わってもーた 夏大好き人間なので少しさみしいけど (なんもしてない、ただ汗かいてたやけけどね) 9月も絶好調で立ち向かいます✌ もーなんか トラブルもアクシデントも ほんっと前向きに捉えることが出来るようになってきたと実感出来た8月。 もっと心を鍛えます。 身体も… 温泉の内湯10分、 電気風呂10分、 懸垂は3回でギブ(笑) 歩行浴は40分。 サウナ2時間......
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