レシピブログ
食べやすいサイズの ヘルシーで簡単なスイートポテトです。
さつまいも
1個
豆乳
大さじ1
バター
砂糖
20g
ココナッツオイル
1.2滴
卵(黄身).
1
1.
さつまいもを細かく切って、水にさらす
2.
さつまいもにサランラップをして、レンジで8分 マッシュにする
3.
豆乳、バター、砂糖、オイルを入れて混ぜる
4.
食べやすいサイズに丸めて、黄身を塗れば完成
さつまいもはしっかりマッシュ状にしてください。
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