和えるだけの簡単おつまみ♪もやしのピリ辛ナムルのレシピ・作り方 レシピあり

和えるだけの簡単おつまみ♪もやしのピリ辛ナムルのレシピ・作り方
  1. おいしそう!

※この記事は広告を利用しています。 ちょこっと豆知識 もやしの種類で一般的なのは「緑豆もやし」「大豆もやし」「ブラックマッペもやし」の3つです。 緑豆もやし:最も一般的で、太くてシャキシャキした食感が特徴。ナムルの定番です。 大豆もやし:黄色い豆がついており、栄養価が高い。ナムルにすると栄養価も高まります。 ブラックマッペもやし:細めのもやしで、軽い仕上がりのナムルに向いています。 今日は、食材は......

はやみ。さん

はやみ。さん

現役の栄養士、調理師です。 毎日の食卓が笑顔の時間になるように♪ ふたり暮らしをテーマにしていますので、主に2人分のレシピで作成しています♪他のレシピだと多すぎる、余ってしまうなどお困りの方は参考にしてみてくださいね。