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※当サイトは広告を利用しています。 ちょこっと豆知識 もやしは100gあたり約15kcalと超低カロリー! それでいて、食物繊維・ビタミンC・カリウム・アスパラギン酸など、疲労回復や美容に良い成分が含まれています。 今回は、安価食材だけでできる一品。低カロリーでダイエットにもおすすめ♪ 『もやし麻婆春雨』 のレシピ・作り方をご紹介します。 にんにく、生姜、胡麻油の香りと旨辛い味わいの豆板醤で、......
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