簡単な優秀おつまみ♪にんにくのピリ辛がたまらない!『ザーサイともやしのナムル』のレシピ・作り方 レシピあり

簡単な優秀おつまみ♪にんにくのピリ辛がたまらない!『ザーサイともやしのナムル』のレシピ・作り方
  1. おいしそう!

※当サイトは広告を利用しています。 ちょこっと豆知識 もやしの栄養は意外とあります。 水分が90%以上ですが、ビタミンC・食物繊維・アミノ酸なども含まれています。 特に大豆もやしはタンパク質も豊富です。 今回は、簡単なのに優秀おつまみ♪ピリッとした生にんにくがたまらない! 『ザーサイ ともやしのナムル』 のレシピ・作り方をご紹介します。   このもやしナムル、危険です! お酒が止まらなくなります!......

はやみ。さん

はやみ。さん

現役の栄養士、調理師です。 毎日の食卓が笑顔の時間になるように♪ ふたり暮らしをテーマにしていますので、主に2人分のレシピで作成しています♪他のレシピだと多すぎる、余ってしまうなどお困りの方は参考にしてみてくださいね。