久々の即やせは…

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おいしそう！

今日のカーヴィーダンスは久々に『即やせ』をやったよでも、な～んか今朝はカラダが重くってついて行けずに…グダグダそれでも何とかやり遂げた体重も見た目も、まだまだ変わらないけど… ひとつだけ体脂肪が減ってきてるよ起きてすぐでも、今までほどじゃないのちょっとだけでも変化感じられたら、嬉しいね本日の、付け合わせ一品。『大根とお魚ソーセージのマヨごま味ぽんサラダ』メインはカレーライス ......