食物繊維たっぷり♪おからパン！

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おいしそう！

おはようございます、「みゆカフェ。」です。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・今日は食物繊維たっぷりの「おから」を使って「おからパン」を作りました。詳しい作り方はこちら＞＞をクリックください。おからの健康効果については、今さら言うまでもないほどですが、一応、大豆の健康効果については、こちら＞＞をクリックくださいね。上の写真は、クルミを入れていま......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。