【1名再募集！】★パワースポット京都・貴船で川床ランチを頂くツアー★

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おいしそう！

ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・京都は爽快！今日も良い天気になりそうです♪ 今から薄着の季節。女性にとっては、体の脂肪が気になる季節でもありますよね。そんな私たちの強い味方の一つに「キク芋」があります♪ キク芋はスーパーに日常的に並ぶじゃがいものようなほどは認知されていませんが、キク芋に多く含まれるイヌリンという多糖類が糖尿病を予防する働きや血糖......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。