エコヘルスレシピ「大根の葉と木耳の佃煮」を作ってみました！レシピあり

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おいしそう！

ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・久しぶりにエコヘルスレシピのご紹介です。冬場に入り、「大根」が時折、配達されてくるようになりました。おでんや煮物などほんとに美味しいですが、普段つい捨てちゃうのが大根の葉ではないでしょうか？大根の「葉」には根の方には全く含まれていないカロテンなど、栄養成分がしっかり含まれています。・・・・・ ......

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: 石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。