正月太り撃退ピラティス！！

正月太り撃退ピラティス！！
  1. おいしそう！

ご訪問いただき、ありがとうございます 。 ・・・・・ さて、年末年始、お休みに入られ、 家での～んびり・・・ 食べまくりの生活を スタートされた方も多いのでは（＾＾；？ そんな貴女・貴方へ、 京都女磨き塾をいつも応援して下っている ピラティス講師MEGUMI さんから、 嬉しい御案内で～す ・・・・・ 以下、 主催の「 ヒーロー図鑑」 「ヒーローセミナー スピンオフ企画」 さんからのメッセージ ......

石田美由紀さん

石田美由紀さん

約６年間メディカル製品の開発に携わった後、約１１年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家＆ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。