「大根の皮」の健康成分!~捨てるものからパワー成分が蘇るシリーズ~ レシピあり

「大根の皮」の健康成分!~捨てるものからパワー成分が蘇るシリーズ~
  1. おいしそう!

ご訪問いただき、ありがとうございます 。       ヘルスフード研究家、 捨てるものからパワー成分が蘇る、 略して「捨てパワレシピ」研究家 神縁 美優希(えにし みゆき) です 。     ところで…       今日は、 大根の皮の健康成分をご紹介させて頂きますね。 大根の皮には、     大根の実の部分と比べて ビタミンCや食物繊維 などが多く入っています。 (渡邉章子ら,日本食品科学工......

石田美由紀さん

石田美由紀さん

約6年間メディカル製品の開発に携わった後、約11年間サプリメントの開発に携わっていました。薬剤師兼サプリメントアドバイザー兼ヘルスフード研究家&ヘルスフードセラピストです。体の健康を考える時、お食事ってとっても大事だと思っています。いろいろ楽しく工夫しながら健康レシピ・美肌レシピなどを考えています。