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おはよーございます。 今朝も良いお天気⤴ 風が強いけどね・・。 今日も息子は朝早くから 練習へ。 娘は午後から練習だって。 私はこれから骨盤ヨガに行ってきます。 今日の息子のお弁当♫ メインの豚肉コマ肉のつくね風は 朝 作りました♪ ⚫豚コマ肉 300グラム ⚫醤油大さじ1 ⚫ハチミツ小さじ1 ⚫ニンニクチューブ3㌢分 ⚫マヨネーズ大さじ1 ⚫塩コショウ少々 ☆片栗粉大さじ1 ⚪胡麻油 適量 △......
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