糖質ゼロと糖類ゼロは違うの？

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おいしそう！

糖質制限が必要な身の上にとって糖質の表示は大変気になります。最近よく目にするのが【糖質ゼロ】と【糖類ゼロ】。この２つの違い、気になりませんか？糖質とは糖類とは糖質ゼロとは糖類ゼロとは糖質オフとは糖質を控える目安に糖質とは糖質とは炭水化物から食物繊維を引いたものです。食物繊維は血糖値上昇への影響は非常に少ないとされています。一方、糖質は血糖値上昇に影響を及ぼすもので、多糖類や......