水まんじゅう レシピあり

水まんじゅう
  1. 1
    おいしそう!

このところ冷たいスイーツばかりです(笑)。 暑いので食べたいものといえば冷たいものです。 オーブンも使いたくないし…。 今日は水まんじゅうを作りました。 水まんじゅうはくず粉で作るのですが、くず粉は糖質が高いのでサイリウムで作りました。 冷たく冷やして頂きました。 今回は水まんじゅうのレシピのご紹介です。 材量 作り方 ポイント カロリーと糖質 材量 (4個分) ☆水 125g ☆ラカントホワイト......

すずめさん

すずめさん

管理栄養士のロカボスイーツ日記。糖質の少ない大豆製品やナッツを活用した低糖質スイーツのレシピを考案&公開しています。 michillレシピライター。