粕汁！電子レンジで簡単！すぐできる！

粕汁！電子レンジで簡単！すぐできる！
  1. 3
    おいしそう！

料理紹介

1人分だけの汁物作るのってめんどくさい！そんな時は電子レンジにおまかせ

★材料

(1人分)

  • 水

    お椀一杯分

  • 白味噌

    大さじ1

  • 酒粕

    小さじ1

  • にんじん

    適量

  • ピーマン

    適量

  • レンコン

    適量

  • なすび

    適量

  • しめじ

    適量

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    お椀に材料を全ていれます。

  2. 2.

    味噌、酒粕をまぜ水に軽く溶かす

  3. 3.

    電子レンジ600wで1-2分チンして完成

★ワンポイントアドバイス

酒粕は溶かしずらいので細かくしてお椀に入れるといいです

りこさん

りこさん

こんにちは。リコです。 早速ですがみなさんにとって健康とは何ですか？ 私は心身が健やかであることです！ 健康を意識するのは10年後も30年後も好きな事をして生きていたいからです。 その手段として好きな料理で自分の理想に近づこうと発酵食品を毎日取り入れています みなさんの理想に近づくお手伝いが出来たらと思い料理発信を始めました！ 日々の料理に発酵食品を取り入れるお手伝いをします