鶏そぼろと牛蒡きんぴらの混ぜご飯　白菜とあさりのチャウダー　ミックスフルーツ弁当　　レシピあり

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おいしそう！

こんにちは(^O^)／今日は、沖縄旅行から帰った長女と、忘年会続きのパパさんの胃をねぎらってフルーツいっぱい、ちょっと軽めのお弁当です。今日のメニュー鶏そぼろと牛蒡きんぴらの混ぜご飯白菜とアサリのホワイトソース和えフルーツミックス(メロン2種類・パイナップル・ブラックラズベリー・いちご)白菜とアサリのチャウダー(ランチジャーのみ) 野菜をオリーブオイル・塩コショウで炒め、電子レンジでチン。同......