パープルスィートロードの大学芋ポークビッツ花卵焼きカリカリ梅じゃこ混ぜご飯減塩カロリー控えめ★べったら漬けお弁当レシピ　カフェ弁レシピあり

13

おいしそう！

今日のメニューパープルスィートロードの大学芋焼き鮭ポークビッツ花卵焼きカリカリ梅じゃこ混ぜご飯朝から、冷たい雨～久しぶりにミッフィの保温弁当箱を引っ張り出しました。パープルスィートロード(紫芋)はフライパンで揚げ焼きにして砂糖＋水＋メープルシロップ＋ごま塩で大学芋にしてみました。ジャコと細かく刻んだ梅はごま油でカリカリに。ご飯と混ぜています。ポークビッツは海苔で包んでから片栗粉を入れて破れにく......