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鶏 ごぼう 汁🍺 サラダチキンでサラダ🍺 サラダチキンでサラダ🍺 良質の たんぱく質 で筋肉をつけたくて頻繁に作ってる鶏むね肉のサラダチキン 塩こうじや気分で塩レモンに漬け込んでからレンチンして作り置きしておくと重宝! サラダチキン 鶏むね肉 1/2枚 ☆新玉ねぎ(小) 1個 ☆ピーマン 1個 ☆セロリ 1/3本 ☆竹輪 1本 レタス適量・トマト1個 ★ 胡麻 ドレッシング......
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シャキシャキとした食感...
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