実は知らないほうれん草を砂糖で茹でると美味しくなる？【野菜嫌いの子供に最適】レシピあり

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おいしそう！

１２月に旬を迎える「ほうれん草」。お浸し・鍋・お椀・炒め物など様々な料理に使用されます。 βーカロテンを始め鉄分や葉酸も含まれるので子供にも食べてもらいたい食材ですね。妊婦さんにとっても良い栄養素が沢山です。しかしながら […] The post 実は知らないほうれん草を砂糖で茹でると美味しくなる？【野菜嫌いの子供に最適】 first appeared on 若豆クッキング【おうちごはんの味方】......