お豆腐のポタージュ レシピあり

お豆腐のポタージュ
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    おいしそう!

    こんにちは!     3月ももう終わりですね〜!   慌ててお花見を計画中の私です(><)     さて、今日はほっこり素朴なお豆腐のポタージュです。 とっても簡単です(^^)/   【材料】(1人分=約114kcal) 絹ごし豆腐 1/4丁(75g) 玉ねぎ 1/8個 バター 2〜3g 水 1/4カップ 顆粒コンソメ 小さじ1/2(固形なら1/4個) 牛乳 ......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士*フードコーディネーターのKaNa(北嶋佳奈)です! ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい! カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい! どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい! そんなあなたに送るレシピを公開中です!