KaNaさん

KaNaさん

★自己紹介

管理栄養士*フードコーディネーターのKaNa(北嶋佳奈)です!ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい!カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい!どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい!そんなあなたに送るレシピを公開中です!…詳細を見る>>

テーマいろいろ!コラボブログ

成型なしで手間いらず!お手軽「スコップスイートポテト」の作り方
成型なしで手間いらず!お手軽「スコップスイートポテト」の作り方
青のりが決め手!「小さいじゃがいものカリカリ焼き」レシピ
青のりが決め手!「小さいじゃがいものカリカリ焼き」レシピ
ご飯やお酒によく合う!レンジで手軽な「まいたけナムル」の作り方
ご飯やお酒によく合う!レンジで手軽な「まいたけナムル」の作り方
高たんぱく&低カロリーで注目♪「七面鳥(ターキー)」のおいしい食べ方
高たんぱく&低カロリーで注目♪「七面鳥(ターキー)」のおいしい食べ方
面倒くさいがゼロ!てぬキッチンさんの「さつまいも」で作る手抜きおやつ5選
面倒くさいがゼロ!てぬキッチンさんの「さつまいも」で作る手抜きおやつ5選
おうちにあるものでぱぱっと♪「ツナわかめサラダ」簡単レシピ
おうちにあるものでぱぱっと♪「ツナわかめサラダ」簡単レシピ
止まらなくなるおいしさ!アレンジいろいろ「さつまいもチップス」レシピ
止まらなくなるおいしさ!アレンジいろいろ「さつまいもチップス」レシピ
あっさりしてコクがあるスープが絶品!「豚バラとキャベツのもつ鍋風」【テレビ紹介レシピ】
あっさりしてコクがあるスープが絶品!「豚バラとキャベツのもつ鍋風」【テレビ紹介レシピ】